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第11章 系统预警，调整修炼（第2页）

陈玄睁开眼，额头渗出汗珠。差一点，就真的失控了。

他重新闭目，在识海中构建新的运行模型。这次不再追求连通三穴，而是分段进行。每一段运行距离不超过两寸，且在关键节点设置阻断机制，如同在河道中筑起闸口，防止水流泛滥。

他还加入镇神散的作用机制。这种药粉能稳定神识，压制外来意识干扰。虽然不能根除隐患，但能在短时间内形成保护层。

模型构建完成后，他进行一次微型模拟试验——虚拟运行五息。

第一息：阴气自丹田升起，沿经脉逆行。

第二息：抵达肩井穴，开始冲击。

第三息：热度上升，指尖微颤。

第四息：接近两寸极限，自动触发中断机制。

第五息：灵气回撤，全身经脉闭合，镇神散药效覆盖识海。

整个过程平稳，系统界面未再出现红色警示。

可行。

陈玄松了一口气，但没有放松警惕。他知道，这门功法本身带有侵略性，越是深入，越容易被反噬。不能再靠蛮力硬冲，必须步步为营。

他从怀中取出炭笔和一张空白纸，写下新的规则：

“每次运行不超过五息

单段距离不超两寸

每段结束后静止十息，确认无异常再继续

镇神散每日最多使用一次，避免依赖”